Monte um registro de treinos semanal que funcione para você
Configure um registro de treinos para suas metas semanais, anote cada sessão e use um lembrete de Meta para manter sua rotina em vista sem buscar a perfeição.
Avalie o momento. Enxergue o padrão.
O rastreador de humor e hábitos mais personalizável: defina suas escalas, seus períodos e o que conta como melhor. Um espaço calmo e privado para registrar como você se sente de verdade — na sua própria escala. Funciona totalmente offline e não exige conta nenhuma. Quer uma rede de segurança para o seu histórico? Entre com sua conta para manter um backup na nuvem, criptografado em trânsito e em repouso, e restaurá-lo num celular novo — a escolha é toda sua. Só você e os seus padrões.


Acompanhamento pessoal que respeita o seu tempo e a sua privacidade.

Humor, energia, sono, foco — crie um rastreador para o que importa e avalie numa escala que faça sentido para você.

Cada avaliação vira um gráfico de linha ou de barras bem claro, e os padrões de dias e semanas saltam aos olhos.

Lembretes opcionais e discretos ajudam você a parar e se checar — nunca insistentes e sempre sob o seu controle.

O Moodrate funciona totalmente offline e, por padrão, não exige conta nenhuma — seus registros ficam no seu aparelho. Quer uma rede de segurança? Você pode entrar com sua conta para manter um backup na nuvem (criptografado em trânsito e em repouso) e restaurá-lo num celular novo — totalmente opcional.
Três toques até a primeira descoberta.
Passo 1
Dê um nome ao que você quer acompanhar e escolha a escala que faz sentido para você.

Passo 2
Registre quando quiser. Dizer como você se sente leva só alguns segundos.
Passo 3
Abra seus gráficos e acompanhe o quadro geral ganhar nitidez com o tempo.
Uma interface limpa e direta, que não atrapalha.






O Moodrate funciona totalmente offline e guarda seus registros no seu aparelho. Não é preciso conta nenhuma para usar o app. Se quiser uma rede de segurança, você pode entrar com sua conta para manter um backup na nuvem, criptografado em trânsito e em repouso, e restaurá-lo depois — num celular novo, por exemplo. É totalmente opcional e fica desligado até você escolher ligar. Os recursos pagos do Golden Clover Pass enviam ao nosso provedor de IA só o necessário e só quando você pede, nunca suas anotações.
Leia nossa política de privacidadeÉ sim — o app Moodrate, no essencial, é gratuito e não exige conta nenhuma.
Completamente. O Moodrate é totalmente offline por padrão — não precisa de internet nem de conta para usar. Uma conta do Google opcional acrescenta backup na nuvem, sincronização entre seus aparelhos e o compartilhamento de quadros com outras pessoas. Tudo isso você escolhe ativar, e o app continua 100% utilizável sem você entrar nunca. Além do que você mesmo ativa, como backup, compartilhamento, ranking ou o Golden Clover Pass pago (cujos recursos enviam o que você digita, ou os nomes, tags e números calculados no seu celular dos seus rastreadores, ao nosso provedor de IA quando você pede, nunca suas anotações), a única coisa que pode usar a rede são os diagnósticos anônimos e opcionais que nos ajudam a corrigir bugs — e dá para desligá-los nas Configurações.
Muito. Cada rastreador pode ser diário, semanal, mensal, trimestral, semestral ou anual, usar uma escala numérica ou personalizada com o mínimo, o máximo e a precisão que você quiser, e considerar melhores os valores mais altos ou os mais baixos. Dá para dar um ícone e uma cor a ele e escolher como tratar os períodos não preenchidos.
Os quadros agrupam rastreadores relacionados — por exemplo, um quadro “Bem-estar” com humor, sono e energia. Você pode manter vários quadros para partes diferentes da sua vida e alternar entre eles.
O compartilhamento está sendo liberado aos poucos. Você vai poder convidar até 6 pessoas para um quadro por e-mail, como leitor (vê os rastreadores e os dados do quadro) ou editor (também pode avaliar todos os rastreadores, no período atual e nos anteriores). Compartilhar exige uma conta opcional e só acontece se você escolher.
Você vê a tendência de cada rastreador ao longo do tempo, gráficos de comparação entre rastreadores para perceber o que se move junto e uma visão de calendário do histórico para revisitar qualquer período.
Qualquer coisa que você avalie ao longo do tempo — humor, hábitos, sintomas, produtividade, sono, criação dos filhos, treino e muito mais. Se dá para colocar um número ou um rótulo naquilo no dia a dia, dá para acompanhar.
Pode. Como seus dados ficam no seu aparelho, você pode exportá-los quando quiser e guardar um backup pessoal.
Grátis, em quinze idiomas: português, inglês, espanhol, francês, alemão, italiano, polonês, russo, híndi, bengali, indonésio, chinês, japonês, hebraico e árabe — com suporte completo à escrita da direita para a esquerda.
Muito. O Moodrate foi feito para ser o rastreador mais personalizável da categoria: crie rastreadores ilimitados, cada um com nome, cor e ícone próprios; escolha uma escala numérica com o mínimo, o máximo e o passo que quiser (inteiros, meios ou decimais), um sim/não ou os seus próprios rótulos; defina se mais alto é melhor, mais baixo é melhor ou nenhum dos dois; e registre por dia, por semana, por mês, por trimestre, por semestre ou por ano.
Quase tudo o que você consegue avaliar ao longo do tempo. Como você controla a escala, o período e a direção, o mesmo app serve para humor, hábitos, sono, dor, medicação, ciclo, foco, treino, gratidão e mais — se dá para colocar um número ou um rótulo, dá para acompanhar.
O Moodrate está entre os rastreadores de humor e hábitos mais flexíveis que existem: ele não prende você a uma escala fixa de 1–5 emojis. Você define suas próprias escalas, rótulos personalizados, mínimo/máximo e precisão, seis períodos, três modos de direção, quadros para agrupar rastreadores e anotações em cada registro — tudo offline.
Dá. Todo registro pode ter uma anotação escrita, então o Moodrate também funciona como um diário privado — você anota um número e acrescenta o contexto por trás dele, como o que disparou uma dor de cabeça ou como o dia foi de verdade.
Tem. No Android, um widget na tela inicial mostra seus rastreadores e abre qualquer um deles com um toque, e o histórico em calendário mensal mostra cada dia num relance — toque em qualquer dia para editar registros antigos. O modo escuro já vem embutido.
Não. O Moodrate é uma ferramenta para acompanhar como você se sente — não é um dispositivo médico — e não oferece diagnóstico nem orientação médica. Se algo na sua saúde estiver preocupando você, procure um profissional.
Configure um registro de treinos para suas metas semanais, anote cada sessão e use um lembrete de Meta para manter sua rotina em vista sem buscar a perfeição.
Veja ideias de rastreador de hábitos para manhãs tranquilas: acompanhe algumas ações, seu humor e padrões ao longo do mês.
Organize um rastreador de hábitos em torno da saúde, do trabalho e da casa com os Quadros do Moodrate, ideias práticas de rastreadores e uma tela inicial do Android mais organizada.