気分の記録6分で読めます
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気分日記の評価スケールをわかりやすく解説。１から５、１から１０、はい／いいえの使い分けに加えて、値のラベルが気分記録をどう使いやすくするかも紹介します。
気分の記録
気分や習慣など、評価したいあらゆることのためのガイド、アイデア、すぐ使えるトラッカー設定。
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気分日記の評価スケールをわかりやすく解説。１から５、１から１０、はい／いいえの使い分けに加えて、値のラベルが気分記録をどう使いやすくするかも紹介します。