אורח חיים7 דק׳ קריאה
רעיונות למעקב הרגלים לבוקר רגוע יותר
נסו את הרעיונות האלה למעקב הרגלים לבוקר רגוע יותר: כמה מעקבים של כן / לא, דירוג אחד של מצב הרוח ודרך פשוטה לזהות דפוסים לאורך חודש.
מדריכים, רעיונות והגדרות מעקב מוכנות למצב הרוח, להרגלים ולכל דבר אחר שתרצו לדרג.
נסו את הרעיונות האלה למעקב הרגלים לבוקר רגוע יותר: כמה מעקבים של כן / לא, דירוג אחד של מצב הרוח ודרך פשוטה לזהות דפוסים לאורך חודש.