تتبع المزاجقراءة في 6 د
اختيار مقياس مذكرة المزاج المناسب
شرح خيارات مقياس مذكرة المزاج: من 1 إلى 5، أو من 1 إلى 10، أو نعم / لا، مع توضيح متى تجعل تسميات القيم متتبّع المزاج أسهل في الاستخدام.
تتبع المزاج
أدلة وأفكار وإعدادات متتبّع جاهزة لمزاجك وعاداتك وأي شيء آخر تريد تقييمه.