ריכוז ופרודוקטיביות4 דק׳ קריאה
מעקב ריכוז למקטעי העבודה שלך
השתמשו במעקב ריכוז כדי לדרג כל מקטע עבודה, ואז חפשו דפוסים בשעות שבהן הריכוז מרגיש יציב או מתפזר, ולא רק לפי מספר שעות העבודה.
מדריכים, רעיונות והגדרות מעקב מוכנות למצב הרוח, להרגלים ולכל דבר אחר שתרצו לדרג.
השתמשו במעקב ריכוז כדי לדרג כל מקטע עבודה, ואז חפשו דפוסים בשעות שבהן הריכוז מרגיש יציב או מתפזר, ולא רק לפי מספר שעות העבודה.