মুড চার্ট কীভাবে পড়বেন: প্রবণতা, বিভাজন ও সময়রেখা
আপনার প্রশ্নের সঙ্গে প্রবণতা, বিভাজন ও সময়রেখার দৃশ্য মিলিয়ে মুড চার্ট পড়তে শিখুন। এরপর এমন ট্র্যাকার তৈরি করুন, যাতে ধরনগুলো সহজে চোখে পড়ে।
মুহূর্তটা মেপে নিন। ধরনটা দেখুন।
সবচেয়ে বেশি কাস্টমাইজ করা যায় এমন মুড ও অভ্যাসের ট্র্যাকার: নিজের মাপ, নিজের সময়কাল আর কোনটাকে ভালো ধরবেন — সবই আপনি ঠিক করেন। আপনি আসলে কেমন আছেন তা লিখে রাখার একটা শান্ত, ব্যক্তিগত জায়গা — নিজের মাপে। পুরোপুরি অফলাইনে চলে, অ্যাকাউন্ট লাগে না। ইতিহাসের জন্য নিরাপত্তার জাল চাই? সাইন ইন করে একটি ক্লাউড ব্যাকআপ রাখুন, যা আদান-প্রদানের সময় ও সংরক্ষণে এনক্রিপ্ট করা থাকে, আর নতুন ফোনে ফিরিয়ে আনুন — পুরোটাই আপনার ইচ্ছা। শুধু আপনি আর আপনার ধরনগুলো।


এমন সেলফ-ট্র্যাকিং, যা আপনার সময় আর গোপনীয়তা — দুটোকেই সম্মান করে।

মন, শক্তি, ঘুম, মনোযোগ — যা আপনার কাছে জরুরি তার জন্য একটা ট্র্যাকার বানান আর নিজের কাছে ঠিক মনে হয় এমন মাপে রেট করুন।

প্রতিটি রেটিং পরিষ্কার রেখা বা দণ্ড লেখচিত্রে বদলে যায়, তাই দিনে-সপ্তাহে ধরনগুলো এক নজরেই চোখে পড়ে।

ঐচ্ছিক, বন্ধুর মতো রিমাইন্ডার একটু থেমে নিজের খোঁজ নিতে সাহায্য করে — কখনও ঘ্যানঘ্যান নয়, আর সবসময় পুরোপুরি আপনার নিয়ন্ত্রণে।

Moodrate পুরোপুরি অফলাইনে চলে, ডিফল্টে কোনো অ্যাকাউন্ট লাগে না — আপনার এন্ট্রি আপনার ডিভাইসেই থাকে। নিরাপত্তার জাল চাই? সাইন ইন করে একটি ক্লাউড ব্যাকআপ (আদান-প্রদানের সময় ও সংরক্ষণে এনক্রিপ্ট করা) রাখতে পারেন আর নতুন ফোনে ফিরিয়ে আনতে পারেন — পুরোপুরি ঐচ্ছিক।
তিনটি টোকাতেই প্রথম বোঝাপড়া।
ধাপ ১
যা নজরে রাখতে চান তার নাম দিন আর যে মাপটা আপনার কাছে ঠিক মনে হয় সেটি বেছে নিন।

ধাপ ২
যখন খুশি লিখে রাখুন। কেমন লাগছে তা তুলে রাখতে কয়েক সেকেন্ডই যথেষ্ট।
ধাপ ৩
লেখচিত্র খুলুন আর দেখুন, সময়ের সঙ্গে বড় ছবিটা কীভাবে স্পষ্ট হয়ে ওঠে।
পরিচ্ছন্ন, মনোযোগী ইন্টারফেস — যা আপনার পথে দাঁড়ায় না।






Moodrate পুরোপুরি অফলাইনে চলে, আপনার এন্ট্রি আপনার ডিভাইসেই রাখে। অ্যাপটি ব্যবহার করতে কোনো অ্যাকাউন্ট লাগে না। নিরাপত্তার জাল চাইলে সাইন ইন করে একটি ক্লাউড ব্যাকআপ রাখতে পারেন, যা আদান-প্রদানের সময় ও সংরক্ষণে এনক্রিপ্ট করা থাকে, আর পরে — ধরুন নতুন ফোনে — অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে সেটি ফিরিয়ে আনতে পারেন। এটি পুরোপুরি ঐচ্ছিক, আর আপনি নিজে চালু না করা পর্যন্ত বন্ধই থাকে। পেইড Golden Clover Pass-এর ফিচারগুলো আপনি চাইলে কেবল প্রয়োজনীয় তথ্য আমাদের এআই প্রদানকারীর কাছে পাঠায়, আপনার নোট কখনও নয়।
আমাদের গোপনীয়তা নীতি পড়ুনহ্যাঁ — Moodrate-এর মূল অ্যাপটি বিনামূল্যে ব্যবহার করা যায়, কোনো অ্যাকাউন্ট লাগে না।
পুরোপুরি। Moodrate ডিফল্টেই সম্পূর্ণ অফলাইন — ব্যবহার করতে ইন্টারনেটও লাগে না, অ্যাকাউন্টও না। ঐচ্ছিক একটি Google অ্যাকাউন্ট যোগ করলে পাওয়া যায় ক্লাউড ব্যাকআপ, নিজের ডিভাইসগুলোর মধ্যে সিঙ্ক আর অন্যদের সঙ্গে বোর্ড শেয়ার করা। এর সবই আপনার সম্মতিতে চালু হয়, আর কখনও সাইন ইন না করলেও অ্যাপটি পুরোপুরি ব্যবহারযোগ্য থাকে। আপনি নিজে যা চালু করেন, যেমন ব্যাকআপ, শেয়ারিং, লিডারবোর্ড বা পেইড Golden Clover Pass (যার ফিচারগুলো আপনি চাইলে আপনার লেখা, বা ট্র্যাকারের নাম, ট্যাগ ও ফোনে হিসাব করা সংখ্যা আমাদের এআই প্রদানকারীর কাছে পাঠায়, আপনার নোট কখনও নয়), সেগুলো ছাড়া নেটওয়ার্ক ব্যবহার করতে পারে কেবল ঐচ্ছিক, পরিচয়হীন ডায়াগনস্টিক তথ্য, যা আমাদের ত্রুটি সারাতে সাহায্য করে — আর সেটিংস থেকে আপনি তা বন্ধ করে দিতে পারেন।
অনেকটাই। প্রতিটি ট্র্যাকার প্রতিদিন, প্রতি সপ্তাহে, প্রতি মাসে, প্রতি ত্রৈমাসিকে, প্রতি ছয় মাসে বা প্রতি বছর চলতে পারে, সংখ্যার বা নিজের বানানো মাপ নিতে পারে — নিজের সর্বনিম্ন, সর্বোচ্চ ও সূক্ষ্মতা-সহ — আর ঠিক করা যায় বেশি মান ভালো নাকি কম। প্রতিটিকে আইকন ও রং দেওয়া যায়, আর যে সময়কালগুলো পূরণ করা হয়নি সেগুলোর সঙ্গে কী হবে তাও বেছে নেওয়া যায়।
বোর্ড সম্পর্কিত ট্র্যাকারগুলোকে একসঙ্গে রাখে — যেমন একটি "সুস্থতা" বোর্ড, যাতে থাকে মন, ঘুম আর শক্তি। জীবনের আলাদা আলাদা অংশের জন্য কয়েকটি বোর্ড রাখতে পারেন আর তাদের মধ্যে যাওয়া-আসা করতে পারেন।
শেয়ার করার সুবিধা ধাপে ধাপে আসছে। ইমেল দিয়ে ৬ জন পর্যন্ত মানুষকে বোর্ডে ডাকতে পারবেন — দর্শক হিসেবে (বোর্ডের ট্র্যাকার ও তথ্য দেখতে পাবেন) বা সম্পাদক হিসেবে (চলতি ও আগের সময়কালের জন্য প্রতিটি ট্র্যাকারে রেটিংও দিতে পারবেন)। শেয়ার করতে একটি ঐচ্ছিক অ্যাকাউন্ট লাগে, আর পুরোটাই আপনার ইচ্ছাধীন।
প্রতিটি ট্র্যাকারের সময়ের সঙ্গে ঝোঁক, ট্র্যাকারে ট্র্যাকারে তুলনার লেখচিত্র — যাতে বোঝা যায় জিনিসগুলো একসঙ্গে কীভাবে নড়ে — আর ক্যালেন্ডার ধরে ইতিহাস, যেখানে যেকোনো সময়কাল ফিরে দেখা যায়।
সময়ের সঙ্গে যা কিছু রেট করা যায় — মন, অভ্যাস, উপসর্গ, কর্মক্ষমতা, ঘুম, সন্তান পালন, ব্যায়াম আর আরও অনেক কিছু। দিনে দিনে যদি তার গায়ে একটা সংখ্যা বা নাম বসানো যায়, তবে সেটি ট্র্যাক করা যায়।
হ্যাঁ। আপনার তথ্য যেহেতু আপনার ডিভাইসেই থাকে, যেকোনো সময় সেটি এক্সপোর্ট করে নিজের কাছে একটা ব্যাকআপ রাখতে পারেন।
বিনামূল্যে, পনেরোটি ভাষায়: বাংলা, ইংরেজি, স্প্যানিশ, পর্তুগিজ, ফরাসি, জার্মান, ইতালীয়, পোলিশ, রুশ, হিন্দি, ইন্দোনেশীয়, চীনা, জাপানি, হিব্রু ও আরবি — ডান-থেকে-বাঁয়ে লেখার পূর্ণ সমর্থন-সহ।
অনেকটাই। Moodrate তৈরিই হয়েছে নিজের শ্রেণির সবচেয়ে বেশি কাস্টমাইজ করা যায় এমন ট্র্যাকার হতে: ইচ্ছেমতো ট্র্যাকার বানান, প্রতিটির নিজস্ব নাম, রং ও আইকন; বেছে নিন সংখ্যার মাপ — যেকোনো সর্বনিম্ন, সর্বোচ্চ ও ধাপ (পূর্ণ, অর্ধেক বা দশমিক) — কিংবা হ্যাঁ/না, কিংবা নিজের বানানো নাম; ঠিক করুন বেশি ভালো, কম ভালো, নাকি কোনোটাই নয়; আর লিখুন প্রতিদিন, প্রতি সপ্তাহে, প্রতি মাসে, প্রতি ত্রৈমাসিকে, প্রতি ছয় মাসে বা প্রতি বছর।
সময়ের সঙ্গে রেট করা যায় এমন প্রায় সবকিছুই। মাপ, সময়কাল আর দিক যেহেতু আপনারই হাতে, একই অ্যাপ মানিয়ে যায় মন, অভ্যাস, ঘুম, ব্যথা, ওষুধ, মাসিক চক্র, মনোযোগ, ব্যায়াম, কৃতজ্ঞতা আর আরও অনেক কিছুতে — গায়ে একটা সংখ্যা বা নাম বসাতে পারলেই সেটি ট্র্যাক করা যায়।
Moodrate পাওয়া যায় এমন সবচেয়ে নমনীয় মুড ও অভ্যাসের ট্র্যাকারগুলোর একটি: এটি আপনাকে ১–৫ ইমোজির বাঁধা মাপে আটকে রাখে না। নিজের মাপ, নিজের নাম, সর্বনিম্ন/সর্বোচ্চ ও সূক্ষ্মতা, ছয়টি সময়কাল, তিনটি দিক, ট্র্যাকার সাজানোর বোর্ড আর প্রতিটি এন্ট্রিতে নোট — সবই আপনি ঠিক করেন, আর তা-ও অফলাইনে।
হ্যাঁ। প্রতিটি এন্ট্রির সঙ্গে লেখা নোট থাকতে পারে, তাই Moodrate একটা ব্যক্তিগত ডায়েরির কাজও করে — একটা সংখ্যা লিখুন আর তার পেছনের প্রসঙ্গটাও যোগ করুন, যেমন মাথাব্যথাটা কীসে শুরু হলো বা দিনটা আসলে কেমন গেল।
হ্যাঁ। Android-এ হোম স্ক্রিনের উইজেট আপনার ট্র্যাকারগুলো দেখায়, আর এক ট্যাপে যেকোনোটি খুলে দেয়, আর মাসের ক্যালেন্ডার প্রতিটি দিন এক নজরে দেখায় — যেকোনো দিনে চাপ দিয়ে পুরোনো এন্ট্রি বদলান। ডার্ক মোড আগে থেকেই আছে।
না। Moodrate আপনি কেমন আছেন তা লিখে রাখার একটি উপায় — কোনো চিকিৎসা যন্ত্র নয় — আর এটি রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার পরামর্শ দেয় না। স্বাস্থ্য নিয়ে কিছু আপনাকে ভাবাচ্ছে? তবে অনুগ্রহ করে একজন বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন।
আপনার প্রশ্নের সঙ্গে প্রবণতা, বিভাজন ও সময়রেখার দৃশ্য মিলিয়ে মুড চার্ট পড়তে শিখুন। এরপর এমন ট্র্যাকার তৈরি করুন, যাতে ধরনগুলো সহজে চোখে পড়ে।
ফোনে ঘুমের ডায়েরি রাখুন: প্রতিদিন সকালে ঘুমের মান রেট করুন, ছোট্ট একটি নোট যোগ করুন, আর একটি রাতের বিচার না করে কয়েক সপ্তাহের ধরণ খেয়াল করুন।
প্রতিদিনের তিনটি রেটিং এবং চাইলে একটি নোট দিয়ে সহজ সুস্থতার ডায়েরি গড়ে তুলুন। এরপর Moodrate-এর চার্টে নজর রাখুন বিভিন্ন ধরনে, যাতে ট্র্যাকিং দৈনন্দিন ঝামেলা হয়ে না দাঁড়ায়।